Cómo transformar la FRUSTRACIÓN y el ENOJO

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Cambiarás tu forma de pensar profundamente.
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Te frustarás menos veces que antes, porque cambiaron tus conclusiones.
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No será necesario que te enojes para que
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Tus vínculos se verán fortalecidos, con tu pareja, hijos, amigos y en tu trabajo.
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Comenzaras una nueva vida...

PARA QUE HACERLO?

Para que puedas expresar lo que pensás y sentís sin atacar a la persona ni enjuiciarla. Para que puedas conseguir resultados sin deteriorar las relaciones. Para disminuir la culpa y la baja autoestima que producen los enojos comunes. Para que puedas sostener el buen ánimo y el entusiasmo en tiempos de adversidad.

OBJETIVOS DEL CURSO

Que cada participante pueda:

  • Reconocer y evitar las 5 maneras más frecuentes de enojarse en forma inmadura.

  • Aprender, practicar e incorporar maneras funcionales de expresar las frustraciones y conseguir resultados sin sufrimientos ni deterioro de las relaciones.

 

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